อาการนอนไม่หลับของคุณแม่ตั้งครรภ์ เกิดจากอะไร
อาการนอนไม่หลับของคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3 เกิดจากอะไร
1.สาเหตุหลัก ๆ ที่พบบ่อยมากสำหรับคุณแม่ที่นอนไม่หลับในช่วงไตรมาสที่ 3 นั่นก็เป...
10
ก.ย.
บทความสำหรับคุณแม่
10
ก.ย.
6 วิธีควบคุมลมหายใจ ให้คลอดง่าย
การผ่อนลมหายใจให้ช้าลงเป็นจังหวะ ก็เพื่อให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานดีขึ้น และดีกับแม่ท้องที่กำลังเตรียมพร้อมกับการคลอด ข้อดีอีกอย่างข...
10
ก.ย.
ความเครียดของแม่ส่งผลต่อลูกในครรภ์อย่างไร
คุณแม่ตั้งครรภ์เบื่อไหมคะที่หลายๆคนมักจะบอกว่า อย่าเครียดนะ อย่ากังวล อย่าคิดมากๆ หรือชักจูงคุณแม่ให้คิดบวกขณะตั้งครรภ์ อย่าเบื่อเลยนะค...
10
ก.ย.
สาเหตุที่ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์นอนไม่หลับ
สาเหตุที่ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์นอนไม่หลับนั้น เนื่องมาจากสาเหตุการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในขณะตั้งครรภ์ นอกจากนั้นแล้วในช่วงของแต่ละไต...
10
ก.ย.
90 วัน หลังคลอด โอกาสทองของความงาม
คุณแม่หลังคลอด กังวลและเครียดมากๆกับน้ำหนักตัวที่ค้างเติ่งอยู่เกือบ 20 กิโลกรัม แถมหน้าท้องยังย้อยและหย่อนยานอีกต่างหาก อย่าเพิ่งท้อที่...
10
ก.ย.
4 เรื่อง ที่ไม่ควรทำเมื่อมีอาการท้องแข็งบ่อย
1. ห้ามเอามือจับหน้าท้องบ่อยๆ
หากคุณแม่รู้สึกว่า ท้องแข็งช่วงใกล้คลอด ห้ามเอามือจับหน้าท้องบ่อย ๆ เพราะมดลูกในช่วงที่คุณแม่ท้องแก่จะไว...
10
ก.ย.
วิธีการเก็บรักษานมแม่ ไว้ให้ลูกน้อยทาน
เก็บน้ำนมในภาชนะสำหรับใส่อาหารแบบไหนก็ได้ หรือจะใช้ ถุงเก็บน้ำนมแม่ ก็ได้ เขียนวันเวลาที่ได้ปั๊มนมไว้บนภาชนะ ควรแบ่งปริมาณน้ำนมให้พอดีก...
10
ก.ย.
วัคซีนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ต้องฉีดตัวไหนบ้าง
โดยปกติคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรได้รับสารหรือสิ่งแปลกปลอมเข้าร่างกาย เพราะอาจจะมีผลต่อทารกในครรภ์ การติดเชื้อบางชนิดขณะตั้งครรภ์หรือระหว่าง...
