เทคนิคการปั๊มนมแม่ “สไตล์แม่นุ้ย”

Working Mom ปั๊มให้ลูก กับประสบการณ์ตลอด 2 ปีแห่งการปั๊มของคุณแม่สายปั๊มล้วน เมื่อมีตัวช่วยที่ดี ความ Happy ก็เกิดขึ้น หลังฟื้นตัวจา...

Continue reading

หมอนรองให้นม ผู้ช่วยคนดีที่คุณแม่ต้องการ

หมอนรองให้นม …หนึ่งในผู้ช่วยคนดีที่คุณแม่ต้องการ

"ลูกร้องแล้ว...หมอนให้นมอยู่ไหน?" นี่เป็นคำพูดติดปากของแม่หลายๆคน ที่ได้ลองใช้หมอนรองให้นมแนนนี่ เพราะนอกจากจะเบาแรงคุณแม่ตอนที่ให้น...

Continue reading

สธ.ห่วง พ่อแม่เลี้ยงทารกผิดๆ ส่งผลต่อสุขภาพเด็ก ชี้…วัยนี้กินนมแม่ดีที่สุด

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข หวั่นพ่อแม่ไม่มีความรู้ในการเลี้ยงทารก เสี่ยงส่งผลกระทบต่อสุขภาพตามมา ย้ำวัยทารกและเด็กเล็กควรได้กินนมแม่อย่...

Continue reading

การเก็บรักษานมแม่ให้คงคุณค่า และวิธีการนำมาใช้

"การเก็บรักษาน้ำนมแม่ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะช่วยคงคุณค่าของน้ำนมไว้ให้มากที่สุดสำหรับลูกรักของเรา โดยระยะเวลาที่เก็บน้ำนมแม่ขึ้น...

Continue reading

ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อองค์กร

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อองค์กร หลายคนทราบกันดีว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อเด็กและต่อครอบครัว แต่...

Continue reading

โต๊ะอาบน้ำ NANNY 3in1 ผู้ช่วยเบอร์ 1 ของคุณแม่ผ่าคลอด

Nanny โต๊ะอาบน้ำ 3 in 1 ผู้ช่วยเบอร์ 1 ของคุณแม่ผ่าคลอด

ก็แหม...มันเจ็บนะ ต่อให้คลอดธรรมชาติก็เถอะค่ะ กว่าจะพื้นตัวก็ไม่ได้ใช้เวลาแค่วัน 2 วัน ยิ่งถ้าผ่าคลอดด้วยแล้ว การต้องนั่งอาบน้ำให้ลู...

Continue reading

พกข้าวไปทานออฟฟิต ดียังไง ทำไม? เทรนนี้มาแรง

ถึงการต่อแถวจะเป็นวัฒนธรรมที่ดี แต่การต่อแถวที่มีเวลาจำกัดอย่างพักเที่ยง ไม่ใช่เรื่องสนุก ยิ่งเป็นชีวิตในเมือง เรียนในเมือง ทำงานในเมือ...

Continue reading

เกี่ยวกับน้ำนมแม่ 3 ระยะ ที่คุณแม่ท้องต้องรู้

สารอาหารในน้ำนมแม่มีการเปลี่ยนแปลงตามระยะเวลาหลังการคลอดเพื่อให้เหมาะสมกับตัวลูกน้อย ผ่านกระบวนการสร้างน้ำนมในร่างกายของแม่ที่เกิดจากกา...

Continue reading

รู้หรือไม่? ปลาไทยก็มีโอเมก้าสูง ไม่แพ้ปลาแซลม่อน

รู้หรือไม่? โอเมก้า 3 ในปลาไทย ก็มีสูงไม่แพ้ปลาแซลมอล

เพราะช่วยบำรุงร่างกายในหลายๆ ด้าน ทั้งหัวใจ สมอง ผิวพรรณ ลดคอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง แต่หลายคนอาจทราบแต่เพียงว่า โอเมก...

Continue reading

6 เครื่องดื่มคลายร้อน แคลลอรี่ต่ำ

6 เครื่องดื่มคลายร้อน แคลลอรี่ต่ำ

อากาศชักจะร้อนขึ้นทุกวันๆ พาลให้รู้สึกอยากดับกระหายด้วยเครื่องดื่มคลายร้อนกันสักหน่อย แต่ร่างกายเจ้ากรรมกลับอยากจะดื่มแต่น้ำหวานเย็น...

Continue reading