30 ก.ย. โภชนาการและสุขภาพ ในเทศกาลกินเจในยุคนี้ อาหารเจไม่ใช่ของหาทานยาก กันยายน 30, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest ในเทศกาลกินเจในยุคนี้ อาหารเจไม่ใช่ของหาทานยาก แถมยังดีต่อสุขภาพ เพราะอาหารเจเป็นอาหารชีวจิต เมื่อกินติดต่อกัน จะทำให้ร่างกายปรั...Continue reading
23 ก.ย. โภชนาการและสุขภาพ ผิวสาว ผิวใส อ่อนเยาว์ ได้ด้วยการกิน? กันยายน 23, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest วิตามินอี, ซี, เบต้าแคโรทีน, ซิลิเนียม ส่งผลยังไงกับผิวเรา “วิตามินอี” เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น วิ...Continue reading
16 ก.ย. โภชนาการและสุขภาพ รู้หรือไม่ ยิ่งแช่ยิ่งไม่ดี กันยายน 16, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest ของสด ของแห้งที่เราซื้อมา ใช้ไม่หมดต้องเก็บใส่ตู้เย็นทันที เพื่อถนอมความสดใหม่ แต่รู้กันหรือไม่ว่าอาหารบางอย่างไม่ควรนพเข้าตู้เย็น เพร...Continue reading
09 ก.ย. โภชนาการและสุขภาพ ถ้าพูดถึงเมนูสำหรับคนลดความอ้วนแล้ว ก็คงหนีไม่พ้นสลัด กันยายน 9, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest แต่จะกินสลัดแบบเดิมๆ ทุกวันก็คงจะเบื่อ วันนี้เลยเอาวิธีทำน้ำสลัด ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านเราเอง ใครชอบสูตรไหน ก็จัดกันไป ทำตามได้เลย ...Continue reading
20 ส.ค. โภชนาการและสุขภาพ คู่หูงานครัว..ที่ทำให้คุณได้เบาแรง สิงหาคม 20, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest คุณมั่นใจหรือเปล่า? ว่าอ่างล้างจานที่คุณใช้ สะอาดและปราศจากเชื้อโรค “เชื้อโรคมองด้วยตาเปล่าไม่เห็น แต่งานล้างคือสิ่งจำเป็น AQUA Pura เ...Continue reading
20 ส.ค. โภชนาการและสุขภาพ เพิ่มความมั่นใจให้กับอ่างล้างจานที่บ้านคุณ สิงหาคม 20, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest คุณมั่นใจรึเปล่า? ว่าอ่างล้างจานที่ใช้ สะอาด และปราศจากเชื้อโรค คราบสิ่งสกปรก คราบสนิม คราบน้ำต่างๆ ที่สะสมอยู่บริเวณอ่างล้างจาน ...Continue reading
06 ส.ค. โภชนาการและสุขภาพ ดื่มน้ำเปล่า เพื่อสุขภาพที่ดี สิงหาคม 6, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest เมื่อร่ายกายขาดน้ำเราจะมีอาการดังนี้ ผิวแห้ง ริมผีปากแห้ง คอแห้ง ปัสสาวะมีสีเข้ม เพื่อสุขภาพที่ดี เราควรดื่มน้ำให้เพ...Continue reading
30 ก.ค. โภชนาการและสุขภาพ 3 วิธีแก้ปัญหาข้าวบูดในหม้อ บูดเร็ว ไมถึงวัน กรกฎาคม 30, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest แก้ปัญหาข้าวบูดในหม้อ บูดเร็ว ไม่ถึงวัน หลายคนคงเจอกับปัญหาข้าวบูดคาหม้ออยู่บ่อยๆ หุงไว้ยังไม่ทันข้ามวัน บางทีหุงไว้ตอนเช้าแค่ครึ่งวัน...Continue reading
22 ก.ค. โภชนาการและสุขภาพ ศาสตร์การชะลอวัยห้ามกินน้ำตาลหลัง 6 โมงเย็น กรกฎาคม 22, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest ไม่ใช่แค่น้ำตาลอย่างเดียว แต่รวมไปถึงอะไรที่มีความหวานหรือน้ำตาลแอบแฝงในรูปแบบต่างๆ จำพวก ผลไม้ น้ำอัดลม ชาไข่มุข หรือแม้แต่อาหารที...Continue reading
15 ก.ค. โภชนาการและสุขภาพ สุขภาพของผู้สูงอายุเป็นสิ่งที่ต้องคำนึงเป็นพิเศษ เพราะเป็นวัยที่การทำงานของอวัยวะต่างๆ เริ่มถดถอย กรกฎาคม 15, 2019 By Picnic Editor 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest 8เทคนิคสูงวัย กินอาหารปลอดภัย ดื่มนม นมจากสัตว์เป็นแหล่งโปรตีน และอุดมไปด้วยแคลเซี่ยม กินถั่วเมล็ดแห้ง จะได้โปรตีนจาก...Continue reading